前は？どうかな？


ムニムニしてるとこがあるな～

脇のとこも引き締めないと😵‍💫


なかなか引き締まらない😥

無理するとよくないから
自分のペースで頑張ろう💪


脇腹のとこムニムニできます❤️


ぜひやってみてください🥰




🍀みなみ🍀

今日のお尻は？こんな感じです💕

スケスケパンツ💕

少しずつよくなってきてるかな😅

トレーニングとか筋トレ頑張ろう💪


少しずつでも効果が出てくると
楽しくなってきます✨


マッサージとかもちゃんとやると
効果が出やすいみたい😘


プールにも行きたいな🏊️

誰か一緒に行きませんか？

しばらく泳いでないから自信なくて😵‍💫😵‍💫



お願い🙇



🍀みなみ🍀