空き時間最新版です🙆‍♀️














本日19時～60分
空き時間になってます☺️🧡









​​​​​​​​​​​​​​

地味にダイエット
続いてるお陰で

目標まであと2キロになりました😭😭😭❤️‍🔥



こんなに続くなんて😂😂😂🫶
もうリバウンドがこわいいい😂😂😂←







胃がちっちゃくなってるお陰で

お腹がすぐいっぱいになる
スター状態が続いてるのだけど









きいて






これから秋がやってくるよ←










くりいもさんままつたけ

ひらがなつづくとよみにくうう
こうちでかつおくいたい（願望）





食べ物がより一層うまい季節だお( ᷇࿀ ᷆ )
どうすればいいですか( ᷇࿀ ᷆ )←


少しの量で腹一杯になってる
場合では無いのである

（やめてください）







という訳で
常にリバウンドにおびえてます←

反動がこわいよおおお👹👹👹




しかし差し入れは
全部いただきます( ᷇࿀ ᷆ )笑

おなかへった( ᷇࿀ ᷆ )笑







🍚

昨日のスケジュール






朝イチカフェ（7時）
その後鍼灸（9時）

いつもの検査いきーの（11時）
秋服みたくてぷらぷら～（12時）


帰ってきてちょこっと仮眠（14時）


ドライブ（16時）
ちょっとだけ撮影（18時）

ご飯（20時）


夜のドライブ楽しんで（0時）
ゆっくり帰宅（1時）


















休みって



体しっかり休めて
体力温存して

元気玉ためて
次の日の活力になるような




そんな事を休みって言うんだっけ( ᷇࿀ ᷆ )？ 爆


昨日帰ってゾンビみたいに風呂はいって
髪の毛白目で乾かして

ベットまで杖つきながらあるいて
しんだように寝る










こういう事を休みと言います
（言わねえわ）






私は、『体力がある』
と言うより

私の場合気力でやりきるタイプです ←




これ何回もやると
いきなり高熱出すので

ほどほどにしよ←
世はこういう人をあほと言います←





ごめんにょ
これからメッセージ返します😂😂😂






なお