普段座椅子にジェルクッションと
ドーナツクッション乗せて座ってます💦

気づいたらだいたい
ジェルクッションの跡ついてる😵

今日もしっかりついてて😂

それ乗せて座らないとお尻痛くなる😞

お尻も鍛えないとダメかな🥲

マッサージとかいろいろ試そう！

桃🍑尻になれるかな⁉️

昨日２週間ぶりのメンテナンス😵

腰も痛かったけど昨日は
左肩から首の辺りが痛くて😂

そっちを中心にやってもらいました☺️

鍼治療痛すぎた😢

その後楽になった😊

やっぱりすごい😆⤴️

腸セラピーお試しでやってから
インナートレーニングしたら
いつもより数値上げられて満足👍

骨盤矯正も前よりはほぐれてきました☺️

これからも定期的に通います✨

そろそろエステにも行きたいな💆‍♀️